Diario de Ellen515, 30 mar. 21

Perfil de Ellen515 | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Завтрак на 200 ккал: скрэмбл, помидор, салат) За кадром чёрный кофе ☕️

Ver Calendario de Dieta, 30 marzo 2021:

1054 kcal

Grasa: 49,36g | Prot: 56,30g | Carbh: 114,29g. Desayuno: Грецкие Орехи, Кофе (из Молотых Зерен), Выборжец Свежий Салат Фриллис, Красные Помидоры, Жареное Яйцо. Almuerzo: Uncle Ben's Соус Терияки, Огурец (с Кожурой), Сырники Домашние, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Рис Отварной, Agama Кальмар. Cena: Киви, Манго. más...