Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2021
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72,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1367 kcal
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Grasa: 56,50g | Prot: 76,58g | Carbh: 142,84g.
Desayuno: Milchkaffee, Herzgut Kräuterkäse, Mozzarella, Gut & Günstig Geflügel Mortadella (17g), TiP Lachsschinken Classic, Honigmelonen, Zwetschgen, Banane, Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, Gut & Günstig Weizenbrötchen. Almuerzo: Penny Markt Fenchelknolle, Birnen, Bärenmarke Der Extra Leichte Traum 3, Kaffee, Ja! Feine Sahne-Heringsfilets, Mestemacher Eiweißbrot. Cena: Kunella Feinkost Leinöl, Ja! Joghurt 0,1%, Ja! Skyr Natur, Ja! Speisequark Magerstufe, Ja! Harzer Käse, Penny Markt Fenchelknolle, Gurke (mit Schale), Apfelsinen. Pasa Bocas / Otros: Ja! Reine Buttermilch, Ja! Joghurt 0,1%, Rucola . más...
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peso estable
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Peso Histórico de angiemause
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