Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2021
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69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 30 kg.
Dieta seguida: Bien.
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968 kcal
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Grasa: 37,62g | Prot: 52,79g | Carbh: 131,05g.
Desayuno: Prochiz Keju Slice, Morin Blueberry Jam, Mr. Bread Roti Tawar Gandum. Almuerzo: Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe). Cena: Healthi Ayam Suwir, Flour Tortillas . Pasa Bocas / Otros: Roma Malkist Abon, Roma Biskuit Kelapa, Roma Malkist Rasa Abon. más...
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peso estable
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