Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
dreadzilla
Diario
30 mar. 21
Diario de dreadzilla, 30 mar. 21
Perfil de dreadzilla
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Praying that ill be in the 170’s tomorrow! I’m 1.2lbs away!!
81,7 kg
Disminuído hasta ahora:
8,3 kg
.
Aún para ir:
22,8 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 30 marzo 2021:
398 kcal
Grasa: 16,93g | Prot: 39,23g | Carbh: 21,19g.
Almuerzo:
Gardein Seven Grain Crispy Tenders, Newman's Own Balsamic Vinaigrette Dressing, Cherry Tomatoes, Spinach , Great Value Romaine Lettuce.
Pasa Bocas / Otros:
Sun Warrior Warrior Blend Raw Vegan Protein Natural, Natural Alpine Spring Water, Whole Foods Market Stevia, Strawberries .
más...
2292 kcal
Ejercicio:
Abdominales - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana
5 Seguidores
Apoyo
Comentarios
I know you will
30 mar. 21 por el miembro:
ridemariel
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de dreadzilla
Ver la Historia Completa