Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2021
|
86,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,0 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1845 kcal
|
Grasa: 68,48g | Prot: 62,75g | Carbh: 236,13g.
Desayuno: Water. Almuerzo: Water. Cena: Great Value Romaine Lettuce, Red Onions, Trader Joe's Shredded Carrots, Stonefire Grill Ranch Dressing, Domino's Pizza Regular Crust Cheese and Tomato Pizza, Chicken Pizza. Pasa Bocas / Otros: Oreo Premium Ice Cream Cake, Trader Joe's Raw Almonds, Nature Made Adult Gummies Multi Vitamin, Align Dualbiotic, Trader Joe's Pitted Prunes. más...
|
|
2126 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mcheikh17
|