Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2021
|
76 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1597 kcal
|
Grasa: 99,00g | Prot: 74,85g | Carbh: 103,65g.
Desayuno: Салат Овощной с Маслом, Кофе с Молоком, Тавр Колбаса Любительская, НК Сити Картофель Запечённый со Специями, Хлеб с Отрубями, Жареное Яйцо. Almuerzo: Жареная Утка (Кожа не Съедена), Хлеб с Отрубями, Салат Овощной с Маслом, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Cena: Капуста Тушеная, Хлеб с Отрубями, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. Pasa Bocas / Otros: Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Сметана , Творог 9%. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de цвеиочек
|