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Neuer Tiefstand! Und von der nächsten Hosengröße passt die erste...
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109 kg
Disminuído hasta ahora: 18,5 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1073 kcal
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Grasa: 27,29g | Prot: 68,11g | Carbh: 144,90g.
Desayuno: Kaergarden Balance Ungesalzen, Kaffee mit Milch, Honig, Tangerine, Vollkornbrot. Almuerzo: Blaubeeren, Premium Grüner Spargel Gegrillt, Gekochtes Ei, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gut & Günstig Tomatensoße. Cena: Pastinaken, Maggi Soße zu Braten, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Baby Mais, Brokkoli, Ja! Schweine-Schnitzel. Pasa Bocas / Otros: Kumquat, Cornetto Bottermelk Zitrone (60g). más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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