Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2021
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139,1 kg
Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.
Aún para ir: 33,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1346 kcal
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Grasa: 75,02g | Prot: 92,07g | Carbh: 75,77g.
Desayuno: Butter, Gurke (mit Schale), Gekochtes Ei, Reinert Schinkenwürfel Extra Mager, Aldi Gourmet Salami, Alpenmark Emmentaler, Filinchen Vollkorn. Almuerzo: Minderleinsmühle Knusper Flakes, Arla Skyr Vanille , Bofrost Suppengemüse. Cena: Zucchini, Kirschtomaten, Schafskäse. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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