Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2021
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74,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1633 kcal
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Grasa: 64,60g | Prot: 141,50g | Carbh: 108,98g.
Desayuno: Gekochtes Ei, Milch 1,5%, Fitline Powercocktail. Almuerzo: BioBio Salat Kernemix, Chestfords Thousand Island Dressing , Möhren, Grüne Brechbohnen, Gurke (Geschält), Eisbergsalat, Gebackene oder Gekochte Forelle. Cena: Gekochtes Ei, TiP Schmelzkäse Light , K-Classic Hinterkochschinken , Vitakrone Waldorfsalat, Chestfords Thousand Island Dressing , Kaufland Eiweißbrötchen . Pasa Bocas / Otros: Rios Choco Cookie Dough, REWE Birne Abate Fetel, Milbona High Protein Quark-Creme Vanille, K-Classic High Protein Quark-Creme Natur , K-Classic Milch 1,5%. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Niesi82
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