Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2021
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84,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1623 kcal
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Grasa: 67,24g | Prot: 72,75g | Carbh: 190,19g.
Desayuno: Kinder Cere Alé, Galbusera Biscotti Buoni Così, Gimoka Caffè al Ginseng. Almuerzo: Calvé Maionese, Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato, Bonduelle Mais Bio, Pomodori, Uovo Sodo, Insalata Mista, Banana, Pane tipo Rosetta. Cena: Broccoli Cotti (da Surgelati), Merluzzo al Forno Impanato o in Pastella, Ketchup, Tre Valli Hoplà Panna Montata, Fragole Zuccherate, Succo d'arancia, Calvé Mayo. Pasa Bocas / Otros: Zucchero, Caffè Espresso. más...
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2584 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 7 horas y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de ssj5trunks
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