Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2021
|
84,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1537 kcal
|
Grasa: 69,82g | Prot: 98,76g | Carbh: 128,84g.
Desayuno: Ehrmann Протеиновый Пудинг , Vici Лосось Слабосоленый, Огурец (с Кожурой), VitaLat Сыр Рикотта, Смак Хлеб Грация, Победа Шоколадный Трюфель без Сахара, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе. Almuerzo: Смак Хлеб Грация, Домик в деревне Сметана 15%, Партия Еды Рассольник с Курицей. Cena: Дары Памира Семена Чиа, Мистраль Булгур Отварной, Лента Свинина Корейка, Сибирская Клетчатка Клетчатка Корзинка Здоровья. Pasa Bocas / Otros: Активия Йогурт без Добавления Сахара, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|