Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2021
|
72 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1314 kcal
|
Grasa: 38,30g | Prot: 68,13g | Carbh: 182,61g.
Desayuno: Финик, Кофе (Растворимое), Курага, Мёд, Банан, Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Пятерочка Яблоко Сезонное , Курага, Магнит Банан, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог (Полностью Обезжиренный). Cena: President Плавленный Сыр Сливочный, Веселый Молочник Сметана 15%, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Му-Му Салат из Капусты с Огурцом и Редисом, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Финик. más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Окси3105
|