Diario de timconard, 20 mar. 14

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generally miserable this morning.

not going into the horrifying details, but suffice it to say that this will be a day of rest with occasional mad dashes for the facilities.

brain is certain this is survivable, other body parts not so sure...

Ver Calendario de Dieta, 20 marzo 2014:

1745 kcal

Grasa: 99,00g | Prot: 82,00g | Carbh: 130,00g. Desayuno: Kellogg's Munch Zone - Corn Pops, Great Value Whole Milk. Almuerzo: Mountain Dew Diet Code Red (Can), Planters Nut-Rition Sustaining Energy Mix Apple Cinnamon, P3 Chicken Cheese & Peanuts. Cena: Blue Bell Sugar Free Bullets, Great Value Whole Milk, Hormel Little Sizzlers Pork Sausage, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Bolthouse Farms Classic Ranch Yogurt Dressing, Wal-Mart Iceberg Salad. Pasa Bocas / Otros: Diet Sparkling Lemonade, Breakfast Biscuits, Bottled Spring Water (16.9 oz). más...

3202 kcal

Ejercicio: Máquina de Ejercicio (Moderado) - 30 minutos, Sentado - 9 horas y 30 minutos, Descansando - 6 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...

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Comentarios

i hope u feel batter

20 mar. 14 por el miembro: laurenwisswell82

Well I hope you feel BETTER...would hate to think anyone battered you

20 mar. 14 por el miembro: Bwy39

May things get better as the day unfolds!

20 mar. 14 por el miembro: euheide

One day at a time my friend.

20 mar. 14 por el miembro: madanjen

20 mar. 14 por el miembro: FitOKay

Hope you feel better soon

20 mar. 14 por el miembro: SherrieC

Feel better ASAP! Not a fun way to lose weight.

20 mar. 14 por el miembro: BuffyBear

awww feel better soon I felt that way for 2 weeks not a good thing

20 mar. 14 por el miembro: Lauriejw55

Not fun, but just think...such a thing does wonders for the appetite -- that much closer to your goal (is that the bright side?). Feel better, Tim

20 mar. 14 por el miembro: LuC2


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