Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2021
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68,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3235 kcal
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Grasa: 116,97g | Prot: 156,86g | Carbh: 376,82g.
Desayuno: Conad Confettura Extra di Prugne, Amo essere Biologico Gallette di Riso Bio, Crownfield Fiocchi d'avena, Kefir, Myprotein Impact Whey Isolate, Nesquik Nesquik in Polvere, Myprotein Burro di Arachidi Crunchy, Sciroppo. Almuerzo: Delizie del Sole Contorno Misto , Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Parmigiano, Lidl Skyr Formaggio Spalmabile, Tre Mulini Fusilli. Cena: Pane Bianco, Bistecca di Maiale o Cotoletta, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, I Colori del Sapore Insalata Gran Mista. Pasa Bocas / Otros: Banana, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Belbake Mandorle Californiane Sgusciate, Arance, Conad Crackers Integrali, Eurospin Noci Sgusciate, Mela. más...
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Perdiendo 3,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kisorin
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