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01 abr. 21
Diario de p*rita, 01 abr. 21
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buona cena
Ver Calendario de Dieta
, 01 abril 2021:
2037 kcal
Grasa: 62,31g | Prot: 99,10g | Carbh: 269,28g.
Desayuno:
Nestlé Latte Condensato, Rapunzel Cacao Magro in Polvere , Estratto di Vaniglia, Fage Yogurt Greco Total 0%, Le Farine Magiche Farina di Castagne, Latte Calcium Plus, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Orzo Bimbo Cappuccino d'orzo.
Almuerzo:
Fratelli Carta Pane Carasau, Tradizioni Padane Fusilli alla Spirulina Bio, Philadelphia Philadelphia Active, Bonduelle Mais e Fagioli Rossi.
Cena:
Ritter Sport Yogurt, Philadelphia Philadelphia Active, Broccoli, Uovo, La Molisana Semola Integrale Rimacinata a Pietra, Oggi Pesce Filetti di Orata.
Pasa Bocas / Otros:
Prozis Choco Butter + Whey Protein Nutchoc, Mele Fuji.
más...
215 kcal
Ejercicio:
Samsung Health - 24 horas.
más...
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Arrivare a 2000 cal. Restando nei macro e chiudendo la giornata con 80g di ritter allo yogurt... me gusta 😋
01 abr. 21 por el miembro:
p*rita
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