Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2021
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58,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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780 kcal
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Grasa: 21,48g | Prot: 45,62g | Carbh: 101,62g.
Desayuno: Jamur Kancing, Sawi Hijau, Bawang Bombay, Saus Tiram, Kecap Manis, Garam, Bawang Putih Dimasak, Nasi Putih, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Almuerzo: Brokoli Dimasak (dari Segar), Fuyunghai. Cena: McDonald's Beef Burger. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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