Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2021
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95,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1786 kcal
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Grasa: 75,34g | Prot: 93,46g | Carbh: 180,43g.
Desayuno: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas Contenido Reducido de Sal, Pan Blanco Tostado, Aceite de Oliva. Almuerzo: Hacendado Arroz con Leche, Gambas, Cazuela de Atún con Verduras y Crema de Champiñones, Hacendado Albóndigas de Bacalao. Cena: Aguacate, Hacendado Queso Fresco de Vaca y Cabra, Tomates Cherry, Pescanova Langostinos Cocidos. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Chocolate Negro 72%, Kinder Schoko-Bons, Consum Tortellini de Requesón y Espinacas , Dolce Gusto Latte Macchiato. más...
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2100 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 55 minutos, Google Fit - 23 horas y 5 minutos. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de 81sandra
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