Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2021
|
72,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3129 kcal
|
Grasa: 96,46g | Prot: 145,09g | Carbh: 395,47g.
Desayuno: Alnatura Erdnussmus, Gepa Edelbitter 85% Grand Noir, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Banane, Nu3 Vegan Protein 3K, Oatly Hafer Barista Edition. Almuerzo: Pizza Margherita. Cena: REWE Krustenbrot, REWE Wok Mix, Mühlen Gold Kleiner Sandwichtoast Saaten-Harmonie, Wilmersburger Pizzaschmelz. Pasa Bocas / Otros: Manner Original Neapolitaner, Veganz Protein Choc Bar Cookie Dough Style, Sojade Alternative zu Quark, Alnatura Schoko Reiswaffeln Zartbitter, Alnatura Schoko Reiswaffeln Zartbitter. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de BeneFZ1
|