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03 abr. 21
Diario de EvEL!Na.K, 03 abr. 21
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Pranzo zero sbatti 🥗
Trancio di TONNO cotto “sottovuoto”
Insalatina mista
Dressing Tamari +limone+olio evo
Ver Calendario de Dieta
, 03 abril 2021:
1554 kcal
Grasa: 45,83g | Prot: 113,96g | Carbh: 125,81g.
Desayuno:
Nattura Fiocchi di Avena Integrali senza Glutine, Lindt Ovetto Lindor Fondente, Banana, Le Naturelle Albume d'uovo, Sunwarrior Warrior Blend Plant Based Protein.
Almuerzo:
Olio Extra Vergine di Oliva, Salsa di Soia (Tamari), Tonno Pinna Gialla (Pesce).
Cena:
Paulaner Hefe-Weissbier Naturtrüb, Torta al Cioccolato (con Glassa di Cioccolato).
Pasa Bocas / Otros:
Pastiera, Mila Latte Parzialmente Scremato.
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18 Seguidores
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Comentarios
che bello sto tonno! Ma lo hai cotto tu sottovuoto, Evelina?
03 abr. 21 por el miembro:
Pink💕Moon©
Ciaooo @Pink, sì 🤩😋 cotto sottovuoto!! Da quando ho scoperto questo tipo di cottura, non la mollo più. Tonno e salmone li cucino sempre sottovuoto. Pensa che il tonno non bisogna neanche condirlo, rimane salato di suo, morbidissimo che si scioglie in bocca😋😋🤤🤤
03 abr. 21 por el miembro:
EvEL!Na.K
Eh si vede che è ottimo! Brava davvero 👏🏼👏🏼👏🏼
03 abr. 21 por el miembro:
Pink💕Moon©
Grazieee @Pink💕💕 Buon pomeriggio 😊☀️💐🌷
03 abr. 21 por el miembro:
EvEL!Na.K
Anche a te 😘
03 abr. 21 por el miembro:
Pink💕Moon©
Ciao Evelina, complimenti! 😋😋 Ti posso chiedere tempo e temperatura di cottura? Grazie mille 🙏🙏
03 abr. 21 por el miembro:
Il Grande Puffo
Che bel colore che ha questo tonno 😉
03 abr. 21 por el miembro:
laurence121086
Grazie @Stefano, 😊 grazie mille Il tonno ed il salmone sui 45/50 gradi per 40 minuti anche di più . All’inizio si sperimenta per trovare la cottura che piace. Su internet trovi le indicazioni per la cottura “sous vide” per quasi tutto.
03 abr. 21 por el miembro:
EvEL!Na.K
@Laurence, la foto non riesce a rendere per com’è in realtà 🥺🤷🏻♀️
03 abr. 21 por el miembro:
EvEL!Na.K
Scommetto che è ancora più bello dal vivo
03 abr. 21 por el miembro:
laurence121086
Direi ottimo! 😋🔝💪
03 abr. 21 por el miembro:
E.C.S.
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