Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2021
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81,5 kg
Disminuído hasta ahora: 27,1 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1487 kcal
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Grasa: 72,35g | Prot: 58,35g | Carbh: 145,68g.
Desayuno: Nestlé Requeijão Light, União Açúcar Refinado, Bauducco Colomba Pascal Snickers, Wickbold Pão Integral Light, 3 Corações Café Tradicional. Almuerzo: Perdigão Linguiça na Brasa, Carne de Vaca da Fraldinha (Cortado até 0 cm de Gordura), Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Arroz Branco (Cozido), Alface. Pasa Bocas / Otros: Toddy Cookies (6), União Açúcar Refinado, 3 Corações Café Tradicional, Panco Bolo Integral Banana com Aveia e Mel, Nestlé Requeijão Cremoso Light, Wickbold Pão Integral Light. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Miller.Teixeira
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