Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2021
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72,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1400 kcal
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Grasa: 58,23g | Prot: 111,78g | Carbh: 103,43g.
Desayuno: REWE Corned Beef, Ja! Geflügel-Mortadella, Kaufland Bio Kräuterkäse, Blauschimmelkäse, Gut & Günstig Sauerkirschen, REWE Beste Wahl Speise Quark Magerstufe, Milchkaffee, Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, Gut & Günstig Weizenbrötchen. Almuerzo: Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, Ja! Harzer Käse, Meister's Bautzen Appetiter [nach Art einer Feinen Streichmettwurst], Ja! Delikatess Lachsschinken , Harry Eiweißbrot. Cena: Bärenmarke Der Extra Leichte Traum 3, Kaffee, Ja! Delikatess Lachsschinken , Ja! Hähnchenbrustfilet, Harry Eiweißbrot, Penny Markt Fenchelknolle, Müller Kalinka Kefir, Ja! Körniger Frischkäse Halbfettstufe, Ja! Skyr Natur, Ja! Speisequark Magerstufe, Ja! Joghurt 0,1%, Gurke (Geschält). Pasa Bocas / Otros: Birnen, Äpfel, Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, Harry Eiweißbrot. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de angiemause
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