Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2021
|
61,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1764 kcal
|
Grasa: 84,10g | Prot: 114,07g | Carbh: 144,56g.
Desayuno: Летний День Молоко 3,2%, Natty's Арахисовая Паста Original, Помидоры, Яйцо Куриное, Самокат Хлеб Ржано-Зерновой, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Сыр Творожный "Сливочный", Болгарский Перец. Almuerzo: Coffee Like Флет Уайт, АО Тандер Яблоко, Agama Филе Тунца, Зеленая Фасоль (Замороженная), ВкусВилл Соус Песто Классический, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Молоко 3,5%, Вастэко Полба Отварная . Cena: Соусом Песто, Брокколи на Пару, Кальмары Гриль, Братья Караваевы Гречка с Овощами. Pasa Bocas / Otros: Тыквенные Семечки, АО Тандер Яблоко, Братья Караваевы Ростбиф из Говядины, Tini Вино Красное Сухое, ВкусВилл Булочки Бриошь, Айоли. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Maritime12
|