Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2021
|
72,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2129 kcal
|
Grasa: 134,42g | Prot: 141,08g | Carbh: 77,50g.
Desayuno: Рефтинская Пельмешки, Мираторг Рулька Свиная, Кофе (из Молотых Зерен), Midori Кокосовое Молоко 18%. Almuerzo: Сахар, Вареное Яйцо, Ого Отруби Пшеничные, Соймик Икра из Семян Чиа с Белыми Грибами , Каждый День Рулька Свиная, Свиной Бульон. Cena: Линия Здоровья Лён, Майонез, Масло Подсолнечное, Творог 9%, Пекинская Капуста, Optimum Nutrition Казеиновый Протеин. Pasa Bocas / Otros: Сыр Российский, Nut Story Шоколадно-Ореховая Паста, Миндаль Миндаль, Кофе с Молоком, FITKIT Choco Protein Cookie Raspberry Yougurt, Bombbar Протеиновый Батончик Клубника. más...
|
Ganando 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ometova.97
|