Diario de na-45, 05 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2021
95,8 kg Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.    Aún para ir: 25,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 abril 2021:
1057 kcal Grasa: 51,50g | Prot: 76,59g | Carbh: 74,47g.   Desayuno: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Огурец (с Кожурой), Кофе, Жареное Яйцо, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Сельдь Соленая. Almuerzo: Шампиньоны Тушеные, Салат Овощной с Маслом, Мистраль Чечевица Красная Вареная. Cena: Майкопская Молочная Продукция Кефир 2,5%, Шампиньоны Тушеные, Котлеты из Куриной Грудки, Салат Овощной с Маслом. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de na-45


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.