|
Целый месяц вес стоял, чуть не отчаялась. Пошёл процесс слава Богу!
|
86,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.
Aún para ir: 21,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
601 kcal
|
Grasa: 37,38g | Prot: 34,70g | Carbh: 33,08g.
Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром, Перепелиное Яйцо. Almuerzo: Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Зеленый Чай, Перепелиное Яйцо, Косуля, Сельдерей, Огурец (с Кожурой). Cena: Помидоры, Сыр Моцарелла, Поджаренный Белый Хлеб, SPAR Салат Вальдорф. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|