|
Cybex 40 mins L2-3
BP 25# 20 x 3
Flies 15# 20 x 3
|
1649 kcal
|
Grasa: 37,25g | Prot: 192,34g | Carbh: 126,34g.
Desayuno: morningstar farms breakfast patty, refreshing fruit medley. Almuerzo: chicken breast, ken's light caesar dressing. Cena: teriyaki marinade krogers, Yellowfin Tuna (Fish), organic apple slices, vinagrette. Pasa Bocas / Otros: bare fruit dried apples. más...
|
|
3939 kcal
|
Ejercicio:
Compras - 1 hora, Conduciendo - 1 hora, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 15 minutos, Máquina de Ejercicio (Lento) - 40 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 12 horas y 45 minutos. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de TofuPhobic
|