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2050 kcal
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Grasa: 80,60g | Prot: 57,15g | Carbh: 267,39g.
Desayuno: Crunchy Nut Corn Flakes, Semi-Skimmed Milk, Tea with Semi-Skimmed Milk. Almuerzo: Smoked or Cured Ham (Lean and Fat Eaten), Sainsbury's Basics Unsalted Butter, Warburtons Farmhouse White Bread, Peter's Corned Beef Pasty, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, HP Brown Sauce. Cena: Warburtons Farmhouse White Bread, Crosse & Blackwell Winter Vegetable Soup. Pasa Bocas / Otros: Walkers BBQ Rib Crisps, Chocolate, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. más...
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4093 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 4 horas, Trabajo de Escritorio - 3 horas, Pasar la Aspiradora - 37 minutos, Compras - 1 hora, Sleeping - 10 horas, Apple Health - 2 horas y 11 minutos, Lavado de Ropa - 2 horas y 5 minutos, Lavado de Coches - 1 hora y 7 minutos. más...
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Peso Histórico de Lilac1965
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