Diario de redkoks, 05 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2021
52,8 kg Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.    Aún para ir: 2,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 abril 2021:
1622 kcal Grasa: 83,88g | Prot: 71,90g | Carbh: 139,89g.   Desayuno: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Маэстро Класс Ролл-Сандвич с Курицей . Almuerzo: ВкусВилл Блины с Ветчиной (из Свинины) и Сыром. Cena: Plan B Coffee Energy Drink, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Экопродукт Чеснок Маринованный, Ponti Бальзамик , Мясновъ Сыр Страчателла , Elementaree Руккола, Оливковое Масло, Filippo Berio Бальзамический Уксус, Реми Помидоры Жёлтые на Ветке. Pasa Bocas / Otros: Чечевица Вареная, ВкусВилл Сосиска Куриная, Макдоналдс Капучино (0,2 L). más...
1975 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de redkoks


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.