Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2014
|
75 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1295 kcal
|
Grasa: 75,62g | Prot: 65,30g | Carbh: 128,63g.
Desayuno: Pan Integral, Hacendado Leche Omega 3, Café Espresso, Carrefour Fiambre de Pechuga de Pavo. Almuerzo: Hacendado Alubia Negra, Kanikama, Casademont Carpaccio Carpaccio Casademont, Palta, Mercadona Mojama. Cena: Montero Tarta Tarta de Chocolate con Galleta, Hacendado Alubia Negra, Aceite de Oliva, Kanikama, Queso de Cabra (Blando), Mercadona Mojama, Spanish Watercress, Tomatoes, Fontaneda Marielu Integral. Pasa Bocas / Otros: Manzana, Cerveza. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ernestopatorniti
|