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alhamdulillah semangattt
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86,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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598 kcal
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Grasa: 17,99g | Prot: 59,95g | Carbh: 45,79g.
Desayuno: Herbalife F1 Shake Mix French Vanilla . Almuerzo: Telur Rebus, Remis Kukus atau Rebus, Tahu Kukus, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). Cena: Herbalife F1 Shake Mix French Vanilla . más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de lilisuryani91
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