|
|
1463 kcal
|
Grasa: 65,42g | Prot: 124,51g | Carbh: 93,83g.
Desayuno: Шпинат, Лето Укроп Свежий, Кофе с Молоком, ВИК Сосиски Пяточек, Яйцо Всмятку. Almuerzo: Ратимир Хрящи Копчено-Вареные, ЯНТА Майонез Легкий, Лук, Лето Укроп Свежий, Шпинат, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Папа Джонс Суп Гороховый с Говядиной. Cena: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Лента Макрурус . Pasa Bocas / Otros: Рис Вареный, Экомилк Сыр Плавленый Сливочный 55%, Русское Море Кета Слабосоленая, Белый Замок Варенец 2,5%, Кампина Йогурт Нежный Натуральный, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. más...
|
|
2932 kcal
|
Ejercicio:
Limpieza - 1 hora, Lavar Platos - 40 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora, Descansando - 12 horas y 20 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Cocinar - 1 hora. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de blacki-07
|