Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2021
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71,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1585 kcal
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Grasa: 66,85g | Prot: 121,61g | Carbh: 123,71g.
Desayuno: Gerlinéa Barre Saveur Chocolat Noir et Blanc, Pomme, Gerblé Son d'avoine, Sucre, Fromage Blanc. Almuerzo: Auchan Yaourt à la Grecque Nature , Picard Purée de Carotte, Saint Azay Saucisson Sec, Pâtes (Cuites), Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses). Cena: Soupe de Potiron, Blanc de Poulet. Pasa Bocas / Otros: Oranges. más...
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1909 kcal
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Ejercicio:
Elíptica - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de mialalala
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