Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2014
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145 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 75 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1398 kcal
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Grasa: 42,06g | Prot: 74,08g | Carbh: 187,23g.
Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Semi Essiccati di Sesamo Intero, Riso Bianco, Piselli Cotti, Carciofi. Cena: Fagioli (in Scatola), Petto di Pollo, Findus Minestrone Tradizionale. Pasa Bocas / Otros: Mulino Bianco Cracker non Salati Sfoglia di Grano, Selex Yogurt Magro Ananas, I Semi del Benessere Semi di Sesamo Biologici, Banana. más...
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3928 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 5 horas y 30 minutos, Permanecer de Pie - 15 minutos, Conduciendo - 15 minutos, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,0 kg a la Semana
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