Diario de angel_ll_, 07 abr. 21

Снова захотелось панкейков🥞)
В этот раз на молоке,но мне больше нравиться на кефире,так они более воздушные.Я добавила немного фруктов🍊🥝🍌 и миндаль🌰 с вяленой вишней🍒,потом полила все карамелью.Получилось 693 ккал

---

2597 kcal

Grasa: 83,47g | Prot: 115,42g | Carbh: 475,47g.   Desayuno: Козуб Отруби Овсяные , Schogetten Trilogia, Топпинг Топпинг Карамель, Сухие Жареные Орехи Пекан (без Соли), Хит Продукт Миндаль Жареный, Сильпо Вишня Сушеная, Жареные Несоленые Орехи Кешью, Спартак Шоколад Черный 90%, Украинский Творог 5%, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Яичный Желток, Яичный Белок, Екород Борошно Житнє, Славия Кефир 2,5%. Almuerzo: Хек Запеченный, Лимон, Рис, Своя Лінія Сметана 20%, Вигода Соевый Соус, Для Вас Хлебцы Классические, Приготовленные Свеклы (Свежие), Картофель, Капуста Тушеная без Масла, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Куриный Бульон или Консоме. Cena: Мандарины, Яблоко, Апельсин. Pasa Bocas / Otros: Козуб Отруби Овсяные , Сильпо Вишня Сушеная, Сильпо Банан, Хит Продукт Миндаль Жареный, Топпинг Топпинг Карамель, Апельсин, Киви, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Екород Борошно Житнє , Молоко (1% Обезжиренное), Яичный Желток, Яичный Белок. más...