Diario de jihyo kim, 08 abr. 21

- 애가 남겨둔 즉석밥 1/4, 나물 2가지(참, 콩), 🐷안심, 구운김, 톰토
- 설거지 해치우고 단호박 찌고 나물 두 가지 무치고 고기 삶고 했더니 점심시간😳
- 고기는 넛멕이랑 큐민 넣고 고압으로 삶아버림
- 옆에서는 피자랑 티라미스 먹고있네요😥

Ver Calendario de Dieta, 08 abril 2021:
633 kcal Grasa: 12,06g | Prot: 50,25g | Carbh: 79,99g.   Desayuno: 베이글. Almuerzo: 돼지고기 허리 (안심). Cena: 리얼원 무항생제 닭가슴살로 만든 수비드 닭가슴살 바질&올리브. Pasa Bocas / Otros: 한미메디케어 완전두유, 현미가래떡, 쑥. más...
272 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...

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Comentarios 
오쫀지 고기가 싱기해보이는....!! 꼬리수육 같은 비주얼이 었어여!! 그른데... 옆은 기부안해주나여...ㅋㅋㅋㅋㅋ 기브앤테이크!! 김받구 좀 달라아아~~~ 맛점하십셔:) 
07 abr. 21 por el miembro: hn_0605
헤헷 수육 먹고싶어서 그 느낌나게 푹 삶았지요~ 나눠주고 그런거 없습니다!! 저희는 각자 알아서 😁😁😁 ㅋㅋ  
07 abr. 21 por el miembro: jihyo kim
오 안심 어떠셔요? 등심은 가끔 불고기거리로 나오면 먹어봤는데 안심 돈까스로밖에 안먹어봐서 궁금합니다🤔 
07 abr. 21 por el miembro: hsw7770
sw님 수육의 기름기 하~나도 없는 살코기 부위만 먹는 것 같은 느낌이에요ㅋㅋㅋㅋ  
07 abr. 21 por el miembro: jihyo kim
으앙 ooioii님의 기대와는 다르게 저는 오늘 나무늘보처럼 늘어져있을 예정입니다 ㅎㅎㅎ  
07 abr. 21 por el miembro: jihyo kim
피자와 티라미수 옆에서 독야청청 클린한 점심 드셨군요?!!😄 저는 오늘 타락 😑 
07 abr. 21 por el miembro: _All or Nothing_
와아 제니님 굽네츼킨 보고 왔어요👍🏻 단백질이니까 합!격!! (누구맘대로) 
08 abr. 21 por el miembro: jihyo kim
나물밥 찌찌뽕이요!!😆 한번에 여러가지 하시는 멀티 효님이셨네요👍🏻 고기 진짜ㅋㅋㅋ 기름0 ㅎㅎㅎㅎ 
08 abr. 21 por el miembro: choi choi 8

     
 

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