Diario de Julian J, 08 abr. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2021

87,9 kg Disminuído hasta ahora: 5,7 kg. Aún para ir: 8,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 abril 2021:

798 kcal

Grasa: 34,61g | Prot: 53,94g | Carbh: 66,39g. Desayuno: Ghost Chips Ahoy! Whey Protein, Oatly Full Fat Oat Milk, Sam's Choice Gluten Free White Bread. Almuerzo: Vital Farms Brown Eggs. Pasa Bocas / Otros: Fuji Apples. más...

Perdiendo 8,3 kg a la Semana

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Comentarios

Herzlichen glückwunsch👏🏻👏🏻

08 abr. 21 por el miembro: Woremelx


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