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Elyzabeth.costa
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08 abr. 21
Diario de Elyzabeth.costa, 08 abr. 21
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3 meses de treino e reeducaçao<3 Insta: @beth.costta
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, 08 abril 2021:
1411 kcal
Grasa: 68,59g | Prot: 51,82g | Carbh: 147,97g.
Desayuno:
Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Ovo, Café com Leite e Açúcar.
Almuerzo:
Galak Chocolate Branco, Sopa de Ervilha.
Pasa Bocas / Otros:
Garoto Bombom Surreal Amendoim, Garoto Bombom Eclipse, Hellmann's Maionese, Café com Leite e Açúcar, Ajinomoto Sazón Tempero para Salada, Pipoca.
más...
527 kcal
Ejercicio:
Pesas - 1 hora, Cardio - 10 minutos, Google Fit - 22 horas y 50 minutos.
más...
128 Seguidores
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Comentarios
Parabéns!!!
08 abr. 21 por el miembro:
Aninha100
Uau, parabénss
08 abr. 21 por el miembro:
Yasmin Belo
Uauuu.... super inspiração! Já quero isso também!
08 abr. 21 por el miembro:
JuhPessoa
obrigada meninas ❤️❤️❤️
08 abr. 21 por el miembro:
Elyzabeth.costa
fiufiu 👏👏🌷
09 abr. 21 por el miembro:
drgilaraujo
Parabéns pela dedicação! Muito linda 😘 Uma dúvida, ql sua altura? Vi que temos algumas metas parecidas. Bjss
09 abr. 21 por el miembro:
vivi rod
Tenho 1,54 de altura, baixinha 😂😂🥰 obg pessoal ❤️🤗
09 abr. 21 por el miembro:
Elyzabeth.costa
Obrigada!! Estamos próximas. Parabéns demais pelo resultado 👏👏
11 abr. 21 por el miembro:
vivi rod
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