Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2021
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61,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 16,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1259 kcal
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Grasa: 58,26g | Prot: 78,07g | Carbh: 105,35g.
Desayuno: Pepaya, ABC Saus Sambal , Sari Roti Roti Tawar Kupas, Telur Rebus, Susu Kedelai. Almuerzo: Tomat, Bango Kecap Manis, Selada Daun Hijau, Tahu, Nasi Putih, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan). Cena: Pakcoy, Tahu Kukus, Bakso Daging Sapi. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de anirumiyati9
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