Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2021
|
71,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 13,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1141 kcal
|
Grasa: 45,14g | Prot: 100,16g | Carbh: 91,28g.
Desayuno: Украинский Творог 5%, Черная Смородина, Lactel Молоко 2,5%, Кофе. Almuerzo: Гречка Отварная, Яблоко, Кофе, Ашан Филе Куриное Отварное. Cena: Сыр Гауда или Эдам , Белоцерковский Сливочное Масло, Брокколи на Пару, Яичный Белок, Салат с Креветками. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de n4tusja
|