Buongiorno a tutti e buon venerdì!!! 🌷🌞🌈☺️🥰😘💓
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1827 kcal
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Grasa: 48,06g | Prot: 135,02g | Carbh: 219,67g.
Desayuno: Cioccolata Fondente Dolcem, Damiano Amandino Crema di Mandorle Tostate Bio, Prozis Yummy Drops Vaniglia, Milbona Skyr Vaniglia, Mele Golden Delicious, Acqua, Granarolo Latte Parzialmente Scremato Più Giorni, Prozis Small Oat Flakes. Almuerzo: Mutti Passata di Pomodoro, Zucchine, Pomodori Ciliegini, Peperoni Gialli Dolci, Peperoni Rossi Dolci, Rio Mare Tonno Super Naturale, Vivo Meglio Sedanini di Farina di Ceci . Cena: Dante Olio di Oliva, Cavolfiore, Asparagi, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso). Pasa Bocas / Otros: Alfano Anacardi Tostati non Salati, Kiwi, Fage Yogurt Greco Total 0%, Mele Pink Lady. más...
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1649 kcal
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Ejercicio:
Camminata - 40 minutos, 20 Minute Dumbbell Leg Workout + 20 Minute Dumbbell Bicep Workout + 20 Minute Cardio Jumping Jack Workout - 1 hora y 19 minutos, Descansando - 14 horas y 1 minuto, Durmiendo - 8 horas. más...
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Comentarios
09 abr. 21 por el miembro: Il Grande Puffo
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09 abr. 21 por el miembro: saraspadasara
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09 abr. 21 por el miembro: Aletoni77
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Buongiorno ☀️ Silvia🌷🌈💐 e buon venerdì anche a te☀️🌈🌷
09 abr. 21 por el miembro: EvEL!Na.K
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Buongiorno anche a te @Ale☀️🤗 tutto bene?
09 abr. 21 por el miembro: EvEL!Na.K
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09 abr. 21 por el miembro: marì82
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Buona giornata Liz ❣️☀️🍫🤤
09 abr. 21 por el miembro: fedeee2000
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09 abr. 21 por el miembro: Mel87Mel
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@Angie, grazie mille e buona giornata anche a te!!! 🌻🌞🌈☺️🥰
Buongiorno @Ste!!! 🌻 Tieni botta che tra poco comincia il weekend!!! 💪🏻🤗
Buongiorno @Sara!!! 🌷🌞🌈😘
Ciao @Gessi, buongiorno e a te un meraviglioso venerdì!!! 🌷☺️🥰😘💓
@Ale!!! Che bello sentirti!!! 🥰💛
Altrettanto carissima! 😘
Mi mancano molto sia i tuoi interventi che i tuoi bellissimi porridge 😢
Buondì, @Eve, grazie e altrettanto!!! ☺️🥰😍😘🧡🌻
Ciao @Maria, buon venerdì anche a te!!! ☺️😘💛🌷
Buongiorno @Fede, ti auguro una splendida giornata!!! 🌻🥰😘💓
Ciao @Mel, buongiorno e grazie di cuore!!! 🙏🏻🌻🌞🌈☺️🥰😘💓💓
09 abr. 21 por el miembro: LizBennet93
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buongiorno Liz ❤️ vedo che l' uovo di Pasqua c' è ancora 🤣😋
09 abr. 21 por el miembro: Tasha-89
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Buongiorno a te, @Naty!!! ☺️🥰😘💓🌷
La buona notizia è che sta per finire...ma ne abbiamo ancora altri due da aprire!!! 😂😂😂
Qualcosa mi dice che vedrete il fuso di pezzi di uova ancora per un po’...😜😜😜
Una buona giornata, cara!!! ☺️😉😘
09 abr. 21 por el miembro: LizBennet93
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09 abr. 21 por el miembro: Foxy L Fox
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09 abr. 21 por el miembro: Spartacus1313
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buongiorno Silvia... buon venerdì 😍🌷😘
09 abr. 21 por el miembro: giubby
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09 abr. 21 por el miembro: giubby
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@Ale, @Luca e @Giusy, buongiorno e un meraviglioso venerdì anche a voi!!! ☺️🥰🤗🌞🌈🌻🌷
09 abr. 21 por el miembro: LizBennet93
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09 abr. 21 por el miembro: gams1959🎣🐟🐟🐟
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Ciao @Gianni, buona giornata!!! 🌻🌞🌈☺️🤗🤗🤗
09 abr. 21 por el miembro: LizBennet93
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Grazie mille @Ade!!! 🙏🏻🥰💛
A te buongiorno e buon sabato!!! 🌷🌞🌈🥰😘
10 abr. 21 por el miembro: LizBennet93
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