Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2021
|
60,3 kg
Disminuído hasta ahora: 22 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
980 kcal
|
Grasa: 48,09g | Prot: 55,86g | Carbh: 78,56g.
Desayuno: Яичный Белок, Чай, Сваренное Вкрутую Яйцо, Сыр Российский, Каждый День Хлебцы Ржаные, Домик в деревне Молоко 3,5%, Paulig Кофе Молотый. Almuerzo: Чай, Олейна Подсолнечное Масло, Салат из Капусты, Куриная Котлета с Творогом. Cena: Останкино Пельмени, Чай. más...
|
|
1532 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 15 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de o.kakovkina
|