Diario de JeanneTy56, 09 abr. 21

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Nouveau boulot en restauration, blessure à la hanche plus Pâques ça ne fait pas bon ménage pour moi 😪 des mois que je stagnais entre 60 et 61,5. Mon corps veut pas descendre en dessous des 60 ! Et résultat j’ai craquer et je mange n’importe quoi, trop dur de résister à la tentation ! Aller on se décourage pas !

62,5 kg Disminuído hasta ahora: 1,7 kg. Aún para ir: 4,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ganando 0,2 kg a la Semana

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Comentarios

tu as raison on n se decourage pas ,ensemble on ai plus fort 👌👍👏👏🙋‍♀️

09 abr. 21 por el miembro: campingcar38

Ne panique pas 🤗, prends le temps de te soigner, mange à ta faim bien équilibré et tu vas stabiliser/perdre tranquillement 😊 Ne risque pas dérégler ton métabolisme pour ces quelques kilos 😉 Enfin tout dépend de où tu en es dans ton parcours. Deux raisons à la prise de poids rapide dans beaucoup de cas: trop manger tous les jours ou ne pas assez manger et avoir soudain un changement d'apports vs conso même léger, genre une blessure 😅

09 abr. 21 por el miembro: Anne Louis Aka

Merci tout le monde ! Dans mon cas c’est que j’ai trop manger ces derniers jours car je n’arrive pas à résister à la tentation😪 En plus j’ai d’énormes soucis niveau personnel dans ma vie en ce moment alors je me console dans la nourriture

10 abr. 21 por el miembro: JeanneTy56


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