Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2021
|
61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
823 kcal
|
Grasa: 20,77g | Prot: 46,81g | Carbh: 110,56g.
Desayuno: Ikan Tongkol Goreng, Sambal Goreng Kentang, Nasi Putih. Almuerzo: Sambal Goreng, Tempe Goreng, Sambal Goreng Kentang, Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih. Cena: Royco Royco Ayam, ABC Kecap Manis, Bamboe Bumbu Balado, Tahu, Sambal Goreng Kentang, Ikan Panggang. Pasa Bocas / Otros: Roma Malkist Crackers (3). más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Renandita
|