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49.60 kg pdhal diet santuy n gk clean food msih ttp trun
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49,6 kg
Disminuído hasta ahora: 15,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1331 kcal
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Grasa: 44,86g | Prot: 52,31g | Carbh: 176,62g.
Almuerzo: Yakult Yakult, Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Tumis Buncis, Nasi Putih. Cena: Bakso Ayam, Bakso Ayam, Mie Ayam. Pasa Bocas / Otros: Kin Fresh Yogurt Blueberry, Keripik Singkong. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de icha nasution
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