Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2021
|
62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1215 kcal
|
Grasa: 36,15g | Prot: 55,94g | Carbh: 169,24g.
Desayuno: Льняные Семена, ВкусВилл Хлопья Кукурузные с Топинамбуром и Расторопшей, Йогурт Домашний, Вологодское Льняное Масло , Черная Смородина, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Буррито с Говядиной и Фасолью. Cena: Клубника, Яйцо Всмятку, Био Баланс Кефирный 0%, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Слива Свежезамороженная. Pasa Bocas / Otros: Свежий Хлеб Краюшка. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de ninonnnkh
|