Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2021
|
64 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1781 kcal
|
Grasa: 89,66g | Prot: 82,74g | Carbh: 160,33g.
Desayuno: Пастилушка Пастила без Сахара , Магнит Банан, Нектарин, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Село Зеленое Творог Зерненый 5%. Almuerzo: Хохланд Творожный Сыр, Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо, Коломенское Хлеб Бородинский Гост, Organic Chocolate Горький Шоколад 55% с Морской Солью. Cena: Organic Chocolate Горький Шоколад 55% с Морской Солью, Свинина Запеченая, Сыр Российский. Pasa Bocas / Otros: Кировский Коржик Молочный, Doritos Пряная Паприка, Burn Энергетик. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de HelgaPskov
|