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803 kcal
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Grasa: 27,17g | Prot: 79,25g | Carbh: 58,22g.
Desayuno: 단호박찜, 오뚜기 논오일 오리엔탈드레싱, 혼합 샐러드 채소, 토마토, 닭가슴살. Almuerzo: 돈까스. Cena: 단호박, 오뚜기 논오일 오리엔탈드레싱, 혼합 샐러드 채소, 토마토, 닭가슴살. Pasa Bocas / Otros: 토마토, 금양식방 금양식빵. más...
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500 kcal
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Ejercicio:
가슴 - 1 hora y 30 minutos, 싸이클 - 1 hora, 런닝머신 - 1 hora, Apple Health - 20 horas y 30 minutos. más...
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Peso Histórico de boh30574
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