Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
nicohan
Diario
11 abr. 21
Diario de nicohan, 11 abr. 21
Perfil de nicohan
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Ver Calendario de Dieta
, 11 abril 2021:
476 kcal
Grasa: 14,66g | Prot: 23,47g | Carbh: 68,47g.
Desayuno:
Apple.
Almuerzo:
Cos or Romaine Lettuce , Baked Potato (Peel Not Eaten), Chicken Breast, Vegetable Soup.
Cena:
Alpro Barista Soya, Red and White Currants .
más...
610 kcal
Ejercicio:
Abs - 21 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 20 minutos, Apple Health - 23 horas y 19 minutos.
más...
6 Seguidores
Apoyo
Comentarios
gee that looks so yummy 🥰👌
11 abr. 21 por el miembro:
trishjones
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de nicohan
Ver la Historia Completa