Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2021
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77,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3693 kcal
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Grasa: 78,34g | Prot: 296,77g | Carbh: 440,94g.
Desayuno: Milfina Milch 1,5% Fett, Myprotein Essential Amino Acids, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. Almuerzo: Aldi A Hackfleisch Fettreduziert, Aldi A Hänchenbrust (Frisch), Kaufland A Reis Basmati, Kaufland A Spitzen Langkorn-Reis, Kaufland A Reis Thai Duftreis. Cena: Aldi A Reiswaffeln Meersalz, Aldi A Kasländer (Leicht), Das Gesunde Plus Omega-3 1000Mg Kapseln, Aldi A Kasländer (Leicht), Aldi A Reiswaffeln Meersalz, A Joghurt 0,1%, Aldi A Leinöl, Aldi A Fruchtaufstrich (Erdbeere), Banane, Aldi Bio Quinoa Pops , Knusperone Zarte Haferflocken, Real A Rote Bete (Tip), Aldi A Schoko Balls, Aldi A Cornflakes. más...
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peso estable
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Peso Histórico de -Alex L.-
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