Diario de pugs2011, 12 abr. 21

great week....
102,5 kg Disminuído hasta ahora: 4,0 kg.    Aún para ir: 23,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 abril 2021:
940 kcal Grasa: 32,35g | Prot: 58,60g | Carbh: 105,64g.   Desayuno: Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. Almuerzo: Sweet Onions , Great Value Soup & Oyster Crackers, Chili. Cena: Sweet Onions , Sargento Deli Style Sliced Provolone Cheese, Red Sweet Pepper, Tyson Foods Chicken Breast Tenderloins, Sam's Choice Whole Wheat Pocket Pita . Pasa Bocas / Otros: Laughing Cow Light Creamy Swiss Cheese Wedges, Keebler Club Crackers Original. más...
2389 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,3 kg a la Semana

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